Yin yoga per il systema nervoso
Yin Yoga per il sistema nervoso presso l'Hotel Traube Post.
Lo Yin Yoga è uno stile di yoga calmo e meditativo, in cui le posizioni vengono mantenute in modo passivo per diversi minuti. Questo agisce in profondità nel tessuto connettivo, stimola i meridiani (MTC) e favorisce la regolazione del sistema nervoso.
Yin è sinonimo di dolcezza e introspezione: un invito ad ascoltarsi dentro e ad arrivare pienamente al momento presente.
La pratica è particolarmente adatta ai principianti e a tutte le fasce d'età. Ogni posizione viene supportata individualmente con cuscini e coperte.
Lo Yin Yoga offre uno spazio per lasciarsi andare, rigenerarsi ed essere.
Tutta l'attrezzatura è disponibile in studio.
Date
- 05.08.2026 , 17:00 – 18:15
- 12.08.2026 , 17:00 – 18:15
- 19.08.2026 , 17:00 – 18:15
- 26.08.2026 , 17:00 – 18:15
- 02.09.2026 , 17:00 – 18:15
- 09.09.2026 , 17:00 – 18:15
- 16.09.2026 , 17:00 – 18:15
- 23.09.2026 , 17:00 – 18:15
- 30.09.2026 , 17:00 – 18:15
- 07.10.2026 , 17:00 – 18:15
- 14.10.2026 , 17:00 – 18:15
- 21.10.2026 , 17:00 – 18:15
Punto d'incontro
Sala Yoga Parterre
Arrivo
Con la linea 273 fino a Graun, poi attraversare la strada fino all'Hotel Traube Post, proprio di fronte alla fermata dell'autobus | In auto privata fino a Graun, parcheggio disponibile di fronte all'hotel
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