Yin Yoga für das Nervensystem
Yin Yoga für das Nervensystem im Hotel Traube Post.
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Haltungen mehrere Minuten lang passiv gehalten werden. Das wirkt tief ins Bindegewebe, stimuliert die Meridiane (TCM) und fördert die Regulierung des Nervensystems.
Yin ist ein Synonym für Sanftheit und Introspektion: eine Einladung, nach innen zu spüren und ganz im Moment anzukommen.
Die Praxis ist besonders für Anfänger und alle Altersgruppen geeignet. Jede Haltung wird individuell mit Kissen und Decken unterstützt.
Yin Yoga gibt Raum zum Loslassen, Regenerieren und Sein.
Sämtliches Equipment ist im Studio vorhanden.
Termine
- 05.08.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 12.08.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 19.08.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 26.08.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 02.09.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 09.09.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 16.09.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr Bereits stattgefunden
- 23.09.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr
- 30.09.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr
- 07.10.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr
- 14.10.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr
- 21.10.2026 , 17:00 – 18:15 Uhr
Treffpunkt
Yogaraum Parterre
Anreise
Mit Buslinie 273 bis nach Graun, See dann die Straße überqueren zum Hotel Traube Post, direkt gegenüber der Bushaltestelle | Mit Privatauto bis nach Graun, Parkmöglichkeit gegenüber des Hotels
- Registrierung erforderlich