Achtsamkeitswanderung- die 5 Elemente Erleben
Sport ,
Leichte Achtsamkeitswanderung rund um den Reschensee mit Einblicken in die fünf Elemente der chinesischen Medizin
Teresa begleitet Sie auf eine besondere Wanderung durch die Natur rund um den Reschensee. Gemeinsam tauchen Sie in die Welt der fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin ein: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.
Während dieser leichten Waldwanderung nehmen Sie sich bewusst Zeit, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und die Qualitäten der einzelnen Elemente zu entdecken. Wo begegnet uns die aufstrebende Energie des Holzes? Wie zeigt sich die Kraft des Wassers? Welche Botschaften tragen Erde, Feuer und Metall in sich?
An ausgewählten Orten erhalten Sie spannende Einblicke in die Lehre der fünf Elemente und deren Bedeutung. Unterwegs sammeln Sie gemeinsam heimische Kräuter, Harze und Pflanzen, die Sie beim anschließenden Räucherritual mit Sauna-Aufguss im Hotel Traube Post bewusst erleben können.
Diese Wanderung ist eine Einladung, die Natur achtsamer wahrzunehmen, neues Wissen mitzunehmen und die Verbindung zwischen Mensch und Landschaft auf besondere Weise zu spüren.
Für einen komfortablen Start bringt Sie ein Shuttle-Service zu den ersten Etappenpunkten. Da es sich um eine Achtsamkeitswanderung handelt, sind Kinder und Hunde nicht erlaubt.
Termine
- 12.06.2026 , 10:00 – 14:00 Uhr
Treffpunkt
Hotel Traube Post
Anreise
Treffpunkt ist das Hotel Traube Post in Graun am Reschensee, Claudia-Augusta-Straße 10, 39027 Graun im Vinschgau. Das Hotel liegt direkt am Reschensee und nur wenige Gehminuten vom bekannten versunkenen Kirchturm von Alt-Graun entfernt. Die Anreise ist mit dem Auto über die Reschenstraße möglich. Parkmöglichkeiten befinden sich beim Hotel bzw. in der näheren Umgebung.
Nützliche Infos / Mitzubringen
Bitte bringen Sie bequeme Wanderschuhe, wettergerechte Kleidung, ausreichend Wasser und bei Bedarf Sonnenschutz mit. Für den anschließenden Sauna-Aufguss empfehlen wir Badekleidung, Badeschuhe und ein Handtuch bzw. einen Bademantel mitzubringen.
Rückerstattung
Eine kostenlose Stornierung ist bis spätestens 24 Stunden vor Beginn der Veranstaltung möglich. Bei späterer Absage, Nichterscheinen oder verspäteter Ankunft wird der volle Betrag berechnet.
Leistungen
Im Preis enthalten sind die geführte Achtsamkeitswanderung mit Teresa, spannende Einblicke in die fünf Elemente der TCM, das gemeinsame Sammeln von heimischen Kräutern, Harzen und Pflanzen, ein Shuttle-Service zu den ersten Etappenpunkten sowie das anschließende Räucherritual mit Sauna-Aufguss um 15.30 Uhr im Hotel Traube Post.
Preis: 35,00 € pro Person.
Anmeldung
Telefonisch